ROCKIN’ BEAR黒姫トレイルランニングレース、いよいよ今週末です!!

ROCKIN’ BEARにご参加の皆さん!!

レースがいよいよ今週末に迫りました、調子の方はいかがでしょうか!?

あとはしっかりカラダをを休めて当日に備えてくださいねー!!

レース前注意事項です!!

※レース中の安全管理について※
参加通知書にも記載させていただきましたが、一昨年他県で開催されたトレイルランニングレースにおいて滑落による死亡事故、深夜までの飲酒／寝不足によるスタート直前の心臓発作が発生しております。レース当日は万全の体調でスタートラインに立つようにしてください、またレース中何かあった場合にはリタイヤする勇気をお持ちください。「遊び」で命を落とすことがあっては絶対にいけません、あなたの大切な方の為にもまずは「生きて帰る」お約束を。

※ハガキの持参について※
環境保護の観点から少しでも紙の節約する為に選手の皆さまへはハガキのみの案内となっております。参加通知案内、スケジュール、会場周辺マップ、誓約事項の詳細に関しては大会HPのNews & Topicsをご参照ください。なお、誓約事項をご確認いただいた上、参加通知書（ハガキ）に署名または捺印の上、当日受付に提出してください。受付は大会当日のみとなりますのでお間違えのないようにご注意ください。

◆http://www.nature-scene.net/kurohime/news/　

≪天候不順による大会開催の有無について≫
本大会は台風のような暴風雨にならない限りはしっかりとした安全管理の元、大会を開催致します。多少の風雨で大会が中止になることはありません。詳しくは大会前日の大会HP、FB等をご参照ください。

≪火打山登山道の走行について≫
ロングコースで通る「笹ヶ峰一周歩道」の後半部分は火打山登山道と重なります。登山者の方が登ってきますので、すれ違いの際は登山者優先で必ず歩きながらすれ違うようにしてください。

≪西野発電所の吊り橋横断について≫
西野発電所の吊り橋横断はすれ違い区間となり、渋滞が予想されます。スタッフの指示に従い、安全に素早く横断してください。

≪御巣鷹林道の車両交通について≫
モンスターヒル⇔西野発電所の間の御巣鷹林道は根曲がり竹を取りに来ているお客様の車の行き来が激しくなっておりますので走る際には十分にお気を付けください。

≪黒姫童話館前の通行について≫
黒姫童話館前のコースはロードではなく芝生の上を走るようにしてください。

≪関門について≫
本大会にはロング第2エイドに15:30(スタート7時間後)の関門、ロング／ショートゴールに18:30/18:00（スタート10時間後／4時間後)の関門があります。全歩きでは関門に間に合いませんので走れる所はしっかり走りましょう!!

◆コースマップ: http://www.nature-scene.net/kurohime/map/kurohime_course.pdf

≪水分・補給食の携帯について≫
本大会は比較的走り易いコース設定にはなっておりますが、登りがキツイ場所が何ヵ所もあり、発汗による脱水症状が懸念されます。初心者の方は必ず1ℓ以上の水分を携帯してスタートするようにしてください。また、補給食も必ず携帯してください。

≪マイカップ制について≫
本大会では環境保護の観点からエイドで紙コップを提供していません。各自マイコップを持参してエイドで水分を補給するようにしてください。

≪防虫対策について≫
この時期の黒姫にはブヨがたくさんいます。走っていれば問題ありませんが、止まっているとブヨが一気に寄ってきます。特に女性の方は出来るだけ肌の露出を控えてレースに臨むことをオススメします。ブヨ避けスプレーにはサラテクトRICHRICH30が一番オススメです。

◆商品紹介: https://www.earth.jp/products/saratect-richrich30-spray-200/

≪トレイルでのマナーについて≫
既に皆さまのわかり切ってていることですがハイカー・登山客の方がおられた時には必ず止まってすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。また登山道からはみ出して植生を痛める事のないよう十分に注意してください。ゴミは当然落とすことなく、一つは拾って帰るぐらいのつもりで走っていただけると幸いです!!

その他詳細については再度HPをご確認ください!!

スタッフ一同、皆様にお会いできることを楽しみにしております!!!

大会実行委員長
おーつか

招待選手発表

間もなく満員御礼となるROCKIN’ BEAR黒姫トレイルランニングレース。

今年も激アツな招待選手が走りに来てくれますよー!!

昨年に引き続き、現役エリートオリンピアン、渡部暁斗選手・善斗選手の参戦も決定!!

トリノオリンピッククロカン選手のの駒村選手も参戦!!

そして名だたるトレイルランナー・スカイランナー・バーティカルランナーも!!

もー、これ以上はないです!!

≪招待選手≫
渡部暁斗 選手(ショート)
渡部善斗 選手(ショート)
駒村俊介 選手
横内佑太朗 選手
名取将大 選手
高村貴子 選手
吉住友里 選手
田中真紀 選手
柿本恵理 選手(ショート)
※順不同

招待選手とバチバチやるも良し。

マイペースでゆーったり楽しむも良し。

自分スタイルの最高の一日をプロデュースしちゃってください!!

あ、ショートは既に満員御礼ですが、ロングはあと11名エントリー可能です、早い者勝ちです!!

≪ROCKIN’ BEAR黒姫トレイルランニグレース≫
◆開催日: 2019年6月22日(土)
◆コース: ロング42km、ショート13km、キッズ1～3km
◆大会HP: http://www.nature-scene.net/kurohime/
◆エントリーサイト: https://runnet.jp/…/run…/user/pc/competitionDetailAction.do…

多くの皆さまにお会い出来る事を楽しみにしておりマッスル!!!

大会実行委員長
おーつか

レース無事終了しました!!

今年も1,000名超のトレイルランナーが黒姫に集結!!

当日は曇り空となり気温もそれほど上がらず選手の皆さんにとっては走り易いコンディションだったのでないでしょうか?

ショートコースには平昌オリンピックノルディック複合での大活躍が記憶に新しい渡部暁斗・善斗選手、山元豪選手も参戦し大盛り上がりとなりました!!

ROCKIN' BEARのコースはその名の通り「ノリノリ」で走れる、まさに「ザ・トレイルランニグ」なコース。

「飛ばし過ぎて脚終わったー!!」「キツ楽しかったー!!」との嬉しいお声を(笑)たくさんいただきました!!

今年も無事大会を終える事が出来たのも一重に協賛会社様、地元の方々、そしてボランティアメンバーのお蔭です、本当に有難うございました!!

また来年、ROCKIN' な黒姫でお会いしましょう!!

大会実行委員長
おーつか

◆リザルト: http://www.nature-scene.net/kurohime/result/
◆フォトギャラリー: 今日明日中にアップします!!

photo by SIMPEI KOSEKI

1週間前ノーティスです!!

【ROCKIN’ BEAR黒姫トレイルランニングレース、1週間前ノーティスです!!】

ROCKIN' BEARがいよいよ1週間後となりました、選手の皆さん準備の方はいかがでしょうかー!!

6回目の開催となる本大会、今年も大いに盛り上げていきたいと思います!!

≪招待選手≫
◆ショート
渡部暁斗 選手
渡部善斗 選手
山本豪 選手
◆ロング
コグラン リチャード 選手
駒村俊介 選手
柴田幸生 選手
牧野公則 選手
石井克弥 選手
土屋克則 選手
※順不同

さて、恒例の大会1週間前連絡事項でゴザイマス!!

≪火打山登山道の走行について≫
ロングコースで通る「笹ヶ峰一周歩道」の後半部分は火打山登山道と重なります。登山者の方が登ってきますので、すれ違いの際は登山者優先で必ず歩きながらすれ違うようにしてください。

≪西野発電所の吊り橋横断について≫
西野発電所の吊り橋横断はすれ違い区間となり、渋滞が予想されます。スタッフの指示に従い、安全に素早く横断してください。

≪御巣鷹林道の車両交通について≫
モンスターヒル⇔西野発電所の間の御巣鷹林道は根曲がり竹を取りに来ているお客様の車の行き来が激しくなっておりますので走る際には十分にお気を付けください。

≪黒姫童話館前の通行について≫
黒姫童話館前のコースはロードではなく芝生の上を走るようにしてください。

≪関門について≫
本大会にはロング第2エイドに15:30(スタート7時間後)の関門、ロング／ショートゴールに18:30/18:00（スタート10時間後／4時間後)の関門があります。全歩きでは関門に間に合いませんので走れる所はしっかり走りましょう!!

≪水分・補給食の携帯について≫
本大会は比較的走り易いコース設定にはなっておりますが、登りがキツイ場所が何ヵ所もあり、発汗による脱水症状が懸念されます。初心者の方は必ず1ℓ以上の水分を携帯してスタートするようにしてください。また、補給食も必ず携帯してください。

≪防虫対策について≫
この時期の黒姫にはブヨがたくさんいます。走っていれば問題ありませんが、止まっているとブヨが一気に寄ってきます。特に女性の方は出来るだけ肌の露出を控えてレースに臨むことをオススメします。ブヨ避けスプレーにはサラテクトRICHRICH30が一番オススメです。
◆商品紹介: https://www.earth.jp/products/saratect-richrich30-spray-200/

≪トレイルでのマナーについて≫
既に皆さまのわかり切ってていることですがハイカー・登山客の方がおられた時には必ず止まってすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。また登山道からはみ出して植生を痛める事のないよう十分に注意してください。ゴミは当然落とすことなく、一つは拾って帰るぐらいのつもりで走っていただけると幸いです!!

その他詳細については再度お手元の参加通知書の内容をご確認ください!!

スタッフ一同、皆様にお会いできることを楽しみにしておりマッスル!!!

大会実行委員長
おーつか

オリンピアンの渡部兄弟が参戦決定!!

【渡部兄弟、ROCKIN' BEAR黒姫トレイルランニングレース参戦決定!!】

毎年KTFレースに参戦してくださっている渡部兄弟が今年はROCKIN' BEAR黒姫に参戦決定!!

渡部兄弟と言えば...説明する必要もないですよねー、泣く子も黙る正にノルディック複合界の帝王!!

<渡部暁斗選手プロフィール>
https://ja.wikipedia.org/wiki/渡部暁斗
<渡部善斗選手プロフィール≫
https://ja.wikipedia.org/wiki/渡部善斗

今年の平昌オリンピックでの大活躍も記憶に新しいですねー

ちなみに昨年はモントレイル戸隠マウンテントレイルのショート10kmの部で暁斗選手が優勝、善斗が5位入賞しています!!

今年も2人の大活躍に期待!!

是非皆さんもオリンピアンとバチバチしにお越しください!!(笑)

ROCKIN' BEAR黒姫トレイルランニグレース、まだエントリー可能でございマッスル!!

≪ROCKIN' BEAR黒姫トレイルランニグレース≫
◆開催日: 6/23
◆コース: ロング42km、ショート13km
◆大会HP: http://www.nature-scene.net/kurohime/
◆エントリーサイト: http://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=178336&div=1  

大会実行委員長
おーつか

無事終了しました&リザルトアップしました!!

最高の天気の中開催されたROCKIN’ BEAR、無事終了致しました!!

ロングは若干距離が伸びてしまいましたが(汗)そんな事も気にせず黒姫トレイルを楽しんじゃう皆さんの姿、本当にカッコよかった!!

ゴールゲートをくぐりながら「マジ苦しかったけど楽しかったー!!」と最高の笑みを浮かべる皆さんの清々しい姿を見ていると自分も走り出したくなっちゃいました!!

本当にお疲れさまでした!!

また来年、黒姫でお会いしましょう!!

お世話になったボランティアのみんな、協賛会社様、地元の方々にも心より感謝!!

また来年もどうぞ宜しくお願い致します!!!

大会実行委員長

おーつか

※リザルトアップしてます!!
http://www.nature-scene.net/kurohime/result/

ロングコースの距離・累積標高の訂正について

いよいよ今週末に迫ったROCKIN’ BEAR。

このタイミングで大変恐縮なのですが...ロングコースの距離・累積標高が間違っておりましたので訂正させていただきます!!

【誤】
距離42km、累積標高2,300m

【正】
距離44.5km、累積標高1,820m

笹ヶ峰エリアのコースを一部変更したことにより距離が伸びたのと、累積標高は計算を間違っておりました…申し訳ございませんm(__)m

より長くトレイルを楽しめて走れるコースになったとご理解いただけると幸いです(汗)

以上、大変恐縮ですがご理解の程、どうぞ宜しくお願い致します!! m(__)m

大会実行委員長
おーつか