GW前半もトレラン三昧！

GWの最初の3日間もトレラン三昧でした！

最高の天気と新緑がサイコーな三浦半島、奥多摩をトレイルを皆さんと駆け抜けてきました！

いよいよシーズンインですね！！

おーつか

試走してきました！

 

今日はコース統括部長のコバとコースを試走してきました！

が・・・まだまだ雪が積もってましたー

雪の下のトレイルの妄想を膨らませながら(笑)走ってきました！

雪解けが待ち遠しいなぁぁぁ


おおつか

走った後に野菜スムージーなんていかが？

本大会にご協賛いただいている(株)ミスズライフ様に、ベジタブルスムージーを会場で販売していただことになりました！

添加物などが一切含まれない、出来たて野菜のみで作られる本当のスムージー！！

走った後のカラダに浸み渡ることでしょう・・・

自分も今日試してみましたが、美味過ぎでした・・・

是非会場でお試しください！！

おーつか

トレラン練習会＠鎌倉アルプス！

今日は風が強かったですが、稜線では涼しくて気持ち良かった！
 
JR港南台駅→登山道入口→いっしんどう広場→大丸山→鎌倉天園→建長寺裏→六国見山→北鎌倉→浄智寺→源氏山公園→大仏コース→極楽寺→稲村ヶ崎公園の20KMを皆さんと駆け抜けてきました！
 
今日の参加者の皆さんはベースがしっかりしているので最後まで力強く走っておられました！
 
最後までみんなでワイワイ楽しかった！
 
参加された皆さん、お疲れ様でした！

おーつか

いよいよエントリー開始！

エントリーは4月21日(日)21:00～です！

http://www.nature-scene.net/kurohime/entry/

たくさんの皆さんにお会いできますよーに！

おおつか

トレーニング＠千曲市トレイル！

今日はガイドを務めながら千曲市のトレイルを50KM程走ってきました！

コースは松代温泉→象山→姫路山→鏡台山→大道山→上田太郎山→虚空蔵山→ロード→五里ヶ峰→鏡台山→象山→松代温泉。

絶景を眺めながらのラン、ほんと最高でしたっ！

最後にコースロストしてとんでもない藪こぎしましたが・・・

良いトレーニングになりました！

おおつか

今年お初の三登山～髷山！

長野のトレイルランナーの聖地と言っても過言ではない「三登山～髷山」コースを走ってきました！

やっぱこのコースはホント最高ですー・・・景色も良いし、走れるし。

ここに来ると毎年「春だなー」って感じます！

楽しかった！

大塚

コース下見に。

行ってきましたがまだ雪が積もってましたー(汗)

でも、Rockin' Bearは健在でしたっ！！

おおつか

北信濃トレイルフリークス(KTF)朝練！

今日はタクヤも参加で北信濃トレイルフリークス朝練！

善光寺ラウンドトレイルを走ってきました！

ここからの景色は本当に最高！

気持ち良かった～

おおつか

トレーニング＠千曲市～上田市～更埴市！

今日は前から行ってみたかった、更埴森将軍塚古墳→五里ヶ峰→鏡台山→大道山→大峰山→太郎山→虚空蔵山→和合城跡→ロード→森将軍塚古墳コースを走ってきました。

距離は40KM弱ぐらい？最後のロードが長かったけどホント良いトレイルランでしたー。

初めての場所ってやっぱ楽しい！！

おおつか